Trefferliste "Training Plan" - alle Bücher, CDs, DVDs und mehr

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Raiko Lehrte
Der Calisthenics Code Komplettkurs: Push, Pull, Core & Mobility meistern durch funktionales Bodyweight Training ohne Geräte - inkl. 50+ bebilderte Übungen, 30¿Tage-Plan, Einkaufslisten, Workouts uvm.

Calisthenics: Mit funktionellen Eigengewichtsübungen ganz einfach starke Muskeln aufbauen, Koordination optimieren und maximale Mobilität erlangenSie wollen gerne fit werden, aber das Sportstudio ist nich…

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Aktueller Preis: EUR 18,90

Hubert Beck
Das große Buch vom Marathon

Auch 42 km beginnen mit dem ersten Schritt: Das große Lauf-Buch für Marathon, Halbmarathon und LauftrainingWer sich den Traum vom Marathon laufen erfüllen oder die eigene Bestzeit im Halbmarathon verbesse…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 26,00

Paul Hertzog
The Last Kumite

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CD
 
Vorheriger Preis EUR 24,99, reduziert um 24%
Aktueller Preis: EUR 18,99

Thomas Röhrich
Basketballtraining für jeden Tag

Inspiration für die ganze Saison: Abwechslungsreiches Basketball-Coaching leicht gemachtOb Jugendmannschaft, Amateurliga oder Profisport: Bei jedem Basketballtraining sollen die einzelnen Übungen zielgeri…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 24,90

Fabian Rothe
Neuroplastizität - Das Praxisbuch: In 30 Tagen durch gezielte Gehirnentwicklung und Gehirntraining Kreativität, Gedächtnis und Konzentration stärken - inkl. Workbook, Trainingsplan, Checklisten uvm.

Neuroplastizität: Mit gezielten Übungen und Techniken den Gehirnentwicklungsprozess beeinflussen und in jeder Lebensphase Gedächtnis, Kreativität und Konzentration verbessernWas Hänschen nicht lernt, lern…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 18,90

Volker Wiegand
Tennistraining für jeden Tag

Mit besserem Tennis punkten: Tipps und Übungen für professionelles TennistrainingTennisspielen will gelernt sein - aber bitte nicht mit Kübeltraining und altmodischem Technikerwerb! Volker Wiegand stellt …

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Buch
Aktueller Preis: EUR 24,90

Jakoba Gerresheim
Bodenturnen für zuhause: Kinderleicht Handstand, Rad, Flickflack & Co. erlernen mit Kraft, Flexibilität und Balance - inkl. Trainingsplan, Dehnungsübungen, Verletzungs-Prävention beim Turnen uvm.

Bodenturnen für Zuhause: Mit gezielten Übungen, präziser Technik und sofort umsetzbaren Anleitungen Schritt für Schritt zu Handstand, Rad & Co.Bei der Olympiade sind Sie fasziniert von den Bodenturner…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 18,90

Lukas Immenga
Der ganzheitliche Anti Arthrose Guide: Gelenkschmerzen verstehen, Entzündungen reduzieren & Arthrose nachhaltig behandeln - inkl. 21-Tage-Action-Plan, Rezepten, Trainingsplänen & Checklisten

Arthrose Ratgeber: Endlich wieder schmerzfrei - Ihr persönlicher Plan für starke GelenkeLeiden Sie unter schmerzhaften Gelenken, die Ihren Alltag erschweren? Stehen Sie morgens mit steifen Knien oder schm…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 18,90

Emrah Düzel
Geistig fit bis ins hohe Alter

Fit im Kopf - das bewährte Trainingsprogramm für ein starkes Gedächtnis bis ins hohe AlterWer sich geistig fordert, bleibt länger unabhängig. Dieses praxisorientierte Handbuch kombiniert neueste wissensch…

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Aktueller Preis: EUR 20,00

Paula Thomsen
Hybrid - Dein Training. Deine Entscheidung.

Your Training, your choice - own your bodyHier kommt das Trainingsbuch mit No-Bullshit-Ansatz : weg von veralteten Schönheitsidealen, hin zu einem Verständnis von Bewegung, die den Körper stärkt, Schmerze…

lieferbar ab 7.10.2026.
Buch
Aktueller Preis: EUR 22,00

Leona Hirschfeld
Denkspiele für Hunde für drinnen & draußen: Intelligenzspiele, Schnüffelspiele & Spiele für zuhause, schnell umsetzbar für alle Hunde - inkl. 8¿Wochen-Trainingsplan, Impulskontrolle, Parcours uvm.

130 Hundespiele: Mit 130 tollen Spielen für Spaß, Beschäftigung und Herausforderung im Hundeleben sorgen und einzigartige gemeinsame Momente erlebenHaben Sie den Eindruck, Ihr bester Freund ist nicht ganz…

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Aktueller Preis: EUR 18,90

Katharina Schlegl-Kofler
Welpen-Erziehung

GU Welpen

So werden Sie und Ihr Welpe zum eingespielten Team!Einen gut erzogenen Hund, der einen stressfrei durch den Alltag begleitet - das wünscht sich fast jeder Hundebesitzer. Die Grundlage für ein harmonisches…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 23,00

Eric Lau
Examples Volume Two

»Examples Vol.2« ist Eric Lau's viertes Instrumentalalbum, ein wahrer Soundteppich von verschiedenen Vibes, bestehend aus Hip Hop, Soul, Jazz, Funk & Brazilian Beats. Es ist einfach zu verstehen, warum er…

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LP
Vorheriger Preis EUR 17,99, reduziert um 16%
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Christoph Slaby
Das Planspiel als Entscheidungstraining

Fachbuchreihe Brandschutz

Das Planspiel ist eine Ausbildungsmethode, die in realistischer Art und Weise am Modell angemessenes Verhalten an der Einsatzstelle darstellen soll. Dem Lernenden werden Handlungsentscheidungen abverlangt…

Erscheint bald
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Eva Carstens
150 Hundespiele für drinnen & draußen - Das große Hunde Denkspiel Buch: Intelligenz-, Denk-, Schnüffelspiele uvm. in 5-10 Minuten umsetzbar für jeden Hund - inkl. DIY-Spielzeug & Trainingsplan

150 Hundespiele: Mit einer Riesenauswahl an kreativen, spannenden und artgerechten Spielen für Spaß & Abwechslung im Hundealltag sorgenHaben Sie das Gefühl, dass es Ihrem Liebling manchmal an Beschäft…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 18,90

Phillip Roden
Neuroathletik für Einsteiger: Durch neurozentriertes Training Kraft, Koordination und Fitness gezielt verbessern - inkl. 10-Wochen-Actionplan & Aufwärmprogramm für das Neuroathletiktraining

Du hast das Gefühl, bei deinem Training nicht mehr weiter zu kommen? Dich plagen Schmerzen bei einigen Bewegungen? Deine Augen sind von der Arbeit am Monitor jeden Tag müde und trocken, deine Handgelenke …

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Aktueller Preis: EUR 15,90

Claudia Steinacker
Gedächtnistraining für Senioren XXL: Das große Rätselbuch mit 450 Aufgaben - 20+ Rätselarten von leicht bis knifflig, große Schrift, auch solo spielbar - inkl. Lösungen, 7-Tage-Gehirnjogging-Plan uvm

Gedächtnistraining für Senioren: Mit 450 unterhaltsamen, spaßigen und spannenden Rätseln aus über 20 Kategorien die grauen Zellen spielerisch-aktiv in Schwung haltenSie möchten im Alter fit im Kopf bleibe…

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Konrad Sewell
SPEED READING: Mit dem Schritt für Schritt Plan sofort besser & schneller lesen lernen, mehr Wissen aneignen, Konzentration steigern und zum Leseprofi werden! + Effektives Gedächtnistraining

Speed Reading - Mit dem Schritt für Schritt Plan sofort besser & schneller lesen lernen, mehr Wissen aneignen und Konzentration nachhaltig steigernSuchen Sie nach einer Methode mit welcher Sie schnell…

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Aktueller Preis: EUR 15,90

Quality Assurance in Company-Based Practice

Fachbeiträge zur beruflichen Bildung

Die vorliegende Studie arbeitet für den Beruf Kauffrau/Kaufmann für Büromanagement heraus, welche Instrumente und Verfahren Betriebe im Ausbildungsprozess einsetzen, um eine gelingende Ausbildung zu gewäh…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 24,90

Perfect Addiction

Von einem Moment auf den anderen bricht für die UFC-Trainerin Sienna Lane die Welt zusammen: Als sie ihre große Liebe Jax ausgerechnet mit ihrer jüngeren Schwester beim Fremdgehen erwischt, steht sie vor …

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Aktueller Preis: EUR 7,99
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